Näring för kropp och själ

Varmt välkommen till vår verksamhet i skön hemmamiljö. Vi har regelbundna yogaklasser och olika workshops samt erbjuder indviduell coaching och klangskålsmassage. 
Vi arrangerar också resor, retreats och events.

I september 2019 invigde vi vår nya yogashala där vi håller klasser i mindre grupper.
Vi arbetar även med olika arrangemang för kvinnor och för män. Kvinnocirklar, vandringsresor för män mm.

Alla våra aktiviteter syftar till att hjälpa människor att växa och helas.
Varsågod att botanisera på vår hemsida och se om här finns något för dig, så kanske vi ses?

Martin och Katha

Följ oss på Facebook!

Aktuellt

Kalendarium

Varmt välkommen till en stärkande höst med oss.
På schemat finns både vilande Yinyoga och flödande Samayogainspirerad Hathayoga

Du hittar alla tider i kalendariet här till höger.

Vi yogar både i stora salen, där vi tar emot max 10 personer och i lilla studion med max 5 personer.

Yoga online via Zoom
Tisdagsklassen erbjuds även online

Hemsidan uppdateras kontinuerligt.

Väx tillsammans - En heldag för par
Lördag den 14/11 kl 9-16

Att ge sig själv och varandra tid att stanna upp och mötas är värdefullt för ditt eget och ert gemensamma växande. Den här dagen möts vi i yogan, i tystanden och i samtalen. Vi guidar er med varsamhet och kärlek utan krav på prestation.
Hålltider:
8.30 - Drop in
9.00 - Vi samlas och presenterar oss för varandra
9.30 - Paryoga
11.00 - Brunch (vegetariskt)
12.00 - walk & talk med din partner, där vi använder oss av kort för att sätta temat
13.00 - Sharing tillsammans delar vi det hjärtat önskar och lyssnar till varandra
14.15 - Meditation till klangskålar, gong och trumma
14.45 - Mat & Samtal (vegetariskt)
Vi avslutar ca kl 16
Investering: 1200:-/par inkl mat
Läs mer här.

IMG_0181 IMG_0181

Kvinnocirkel - Be Woman med
Kvinnligt Sinnligt 

Söndag 29 november kl 15-18.30 
i Höllviken
Varmt välkommen till en dag i systerskap och kärlek.
Läs mer här 
Katha & Sandra

Läs mer om Kvinnligt Sinnligt här